展開你的飲食自由療癒之旅
飲食自由個案諮詢時數超過1000小時 Balance Wellness Studio 及 飲食自由學院 創辦人
因經歷近十年飲食失調過程而認識直覺飲食法 成為台灣首為直覺飲食諮詢師，致力於 幫助有身材體態與飲食健康焦慮的人們獲得身心健康與飲食自由
親身經歷6~7年飲食失調 在社群與Podcast上用4~5年的時間 真實分享從飲食和體態控制到飲食自由的轉變過程 訪談超過百位擁有相關知識與經驗的來賓 累積超過四百萬收聽量 啟發與影響無數深受節食文化困擾的人們
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